Suco devorador de Gordura - Suco detox de açaí e melancia

<div itemscope="" itemtype="http://schema.org/Article"><h1 itemprop="name"> Suco detox de açaí e melancia</h1></div><div class="clear post-category" itemprop="breadcrumb" itemscope="" itemtype="http://schema.org/Breadcrumb"><span class="post-category-title">Categoria:</span> <a href="http://luciliadiniz.com/receitas-light" itemprop="url" title="Ver todos os posts em receitas-light">Receitas</a></div><div><img alt="Suco detox de açaí e melancia" class="attachment-post-thumbnail wp-post-image" height="335" src="http://blogstuff.luciliadiniz.com/wp-content/uploads/2014/03/POST-AACAI-CAPA.jpg" width="780" />Sucos detox facilitam a eliminação das toxinas e dos líquidos em excesso. Como oferecem antioxidantes, também favorecem a renovação das células e da pele. Hoje tenho mais uma ótima receita, com um ingrediente poderoso, o açaí.<span id="more-13048"></span><br />A frutinha roxa, nativa do nosso Brasil, conquistou o planeta com a fama de superalimento. Por isso, ficou fácil de encontrar e contar com o <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/A%C3%A7a%C3%AD" target="_blank">açaí</a> para garantir <a href="http://luciliadiniz.com/perde-peso-quem-tem-fibra/" target="_blank">fibras</a>, minerais, antioxidantes como as antocianinas (tem quatro vezes mais que o vinho) e fitoesteróis, que competem na parede do intestino com o colesterol, dificultando sua absorção e eliminando seu excesso.<br />Ao contrário do senso comum, o açaí não tem nada de calórico – 100g tem aproximadamente 65 kcal (o mesmo que uma maçã). O que compromete são os alimentos que são acrescentados, como o xarope de guaraná.<br />Já a a melancia, com mais de 90% de água, entra para hidratar e limpar o organismo, fazendo os rins trabalharem melhor. Tem também vitaminas, minerais e as nossas amigas, as fibras, que aumentam a saciedade – o que nos faz comer menos! E o <a href="http://www.luciliadiniz.com.br/dica-especiarias-antidor/" target="_blank">gengibre</a>, que é meu ingrediente secreto na luta contra o peso. Considerado um termogênico, ele ajuda a <a href="http://www.luciliadiniz.com.br/queimando-tudo-calorias-e-suas-ideias-sobre-metabolismo/" target="_blank">acelerar o metabolismo</a>, o que aumenta a queima de calorias e contribui para eliminar a gordura em excesso.<br />Mas, atenção. Uma dieta saudável deve ser rica em nutrientes diversos. Portanto, sucos devem ser coadjuvantes, e não substitutos de refeições. E que auxílio! Na hora do lanche ou para repor energia depois do treino, são ótimos. Já compartilhei algumas receitas, como a do suco verde, do laranja e outros que formam um verdadeiro arco-íris do bem-estar. <a href="http://luciliadiniz.com/top-5-sucos-detox/" target="_blank">Confira todos reunidos no Top 5 sucos detox</a>.<br />Pronta para começar? Vamos à receita!<br /><h2><span style="color: #ff4106;">Suco detox de açaí e melancia</span></h2><a href="http://blogstuff.luciliadiniz.com/wp-content/uploads/2014/03/suco-acai.jpg"><img alt="Suco detox de açaí e melancia" class="alignnone size-full wp-image-13049" data-id="13049" height="694" src="http://blogstuff.luciliadiniz.com/wp-content/uploads/2014/03/suco-acai.jpg" width="780" /></a><br /><h2><span style="color: #ff4106;">Ingredientes</span></h2>1 colher sopa açaí<br />2 fatias de melancia, cortadas em cubos e sem sementes<br />Suco coado de um limão<br />1 colher de chá de gengibre<br />1 colher de chá de linhaça  triturada<br /><h2><span style="color: #ff4106;">Modo de preparo</span></h2>Bata tudo no liquidificador<br />Passe na peneira e serva com gelo<br /><br /></div>

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 Suco detox de açaí e melancia Categoria: Receitas Sucos detox facilitam a eliminação das toxinas e dos líquidos em excesso. Como oferece...

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Dica da hora para PERDER PESO - SMOOTHIE DE MORANGO E GENGIBRE

<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>CHA DE GENGIBRE</b></span><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><br /></b><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #0b5394;">SMOOTHIE DE MORANGO E GENGIBRE PARA PERDER PESO</span></span></div><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div><div><a href="http://www.chadegengibre.com.br/cha-de-gengibre/cat-cha-de-gengibre/smoothie-de-morango-e-gengibre-para-perder-peso-cha-de-gengibre-75.png" style="clear: left; float: left; font-size: x-large; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEhQcVVs1T8OBN8-4ueXlhrCW4PditGU6-PurvP9E_tznjF0c9pm5KQVn5CMfmwsJPwCpJ64LY1gbL1mVwL4QKR1vU8pZLDFtY6GTxMz51FRlwehQ0YUGe4JADlpoKf9ZNZAI3iP5l8xV5yURwVVrEO2AYK3iLFVd4tiMENGkRiyJYKf6BE88upANmfG5zqtGKFYYpMvPxRDEL-pxzZIn3Ab6lKyGtRK3jgrjemdITgkUE_0FFq-9EoXnEHo9eH1APIDRAetRCukM0_dOu8=" width="200" /></a><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">A dieta saudável é facilitada com receitas mais elaboradas pelo cardápio, com mais sabor. Há opções de muitas bebidas saudáveis com receitas práticas para conferir sabor à dieta seguida, como o smoothie de morango e </span><a href="http://wllnews.lojahost.net/" style="font-size: x-large;">gengibre</a><span style="font-size: large;">, delicioso e de efeito na alimentação.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">O morango pode ser utilizado em vitaminas, tortas e bolos, e o destaque é para sabor e muitos benefícios aproveitados, sendo rico em fibras, facilitando saciedade e emagrecimento.</div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">A fruta é considerada arma contra colesterol, rica em fibras, facilitando absorção do colesterol pelo sangue. Na composição é presente pectina, regula intestino e auxilia na redução da gordura abdominal.</div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">O morango é interessante pela característica antioxidante, excelente fonte de vitamina C, com prevenção da obesidade e estímulo para formar colágeno, para firmeza da pele e diminuição de linhas de expressão.</div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">Esta fruta é rica em potássio, equilibra níveis de sódio e minerais que são causadores da retenção de líquido, com redução do inchaço. São presentes vitaminas A e B, nutrientes como sódio, cálcio e fósforo. É ingrediente interessante para acrescentar ao cardápio diário, como nesta receita de smoothie de morango e gengibre.</div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">O smoothie é preparado à base de morangos, com acompanhamento de alimentos de fibras e gengibre. Além do sabor, o smoothie traz </span><a href="http://wllnews.lojahost.net/">benefícios para organismo</a><span style="font-size: large;">, com ação de poder das fibras para estímulo do funcionamento do intestino, e redução da absorção dos açúcares e colesterol ruim, conferindo eliminação da gordura pelo corpo, de maneira mais fácil.</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">O morango é fruta rica em minerais e vitaminas, logo, o poder é desde o sabor incrível até benefícios para </span><a href="http://wllnews.lojahost.net/">emagrecimento</a><span style="font-size: large;">. O gengibre é muito popular como alimento termogênico com capacidade de elevar a temperatura do corpo, e com o mesmo mais quente, as calorias são queimadas de forma mais intensa.</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">Para esta receita são utilizados 50 ml da água gelada, 1 forma de gelo, 10 unidades de morango, 1 envelope de Slim Fibras, 1 copo de iogurte natural desnatado e 2 pitadas do gengibre em pó.</div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">De início é importante misturar o iogurte com Slim Fibras mais a água, pelo liquidificador até que os mesmos estejam todos dissolvidos. Então, basta adicionar morangos e gengibre.</div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">É preciso aguardar misturar por mais 30 segundos no liquidificador, e então adicionar gelo, com processo novamente e levar para geladeira por meia hora. É possível acrescentar adoçante ou mel para adoçar o smoothie de morango e gengibre.</div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Saiba como usar </span><a href="http://wllnews.lojahost.net/">gengibre para emagrecer</a><span style="font-size: large;"> e o novo </span><a href="http://www.cursopersonalstylist.com.br/">Curso de Personal Stylist</a><span style="font-size: large;"> da Lindizzima, o melhor </span><a href="http://www.lindizzima.com.br/">blog de moda</a><span style="font-size: large;"> do país! </span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-size: large;"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEhQcVVs1T8OBN8-4ueXlhrCW4PditGU6-PurvP9E_tznjF0c9pm5KQVn5CMfmwsJPwCpJ64LY1gbL1mVwL4QKR1vU8pZLDFtY6GTxMz51FRlwehQ0YUGe4JADlpoKf9ZNZAI3iP5l8xV5yURwVVrEO2AYK3iLFVd4tiMENGkRiyJYKf6BE88upANmfG5zqtGKFYYpMvPxRDEL-pxzZIn3Ab6lKyGtRK3jgrjemdITgkUE_0FFq-9EoXnEHo9eH1APIDRAetRCukM0_dOu8=" /></span> <br /><br /><div style="text-align: right;"><i>Fonte: chadegengibre.com.br</i></div></span></div><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.chadegengibre.com.br%2Fcha-de-gengibre%2Fcat-cha-de-gengibre%2Fsmoothie-de-morango-e-gengibre-para-perder-peso-cha-de-gengibre-75.png&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEhQcVVs1T8OBN8-4ueXlhrCW4PditGU6-PurvP9E_tznjF0c9pm5KQVn5CMfmwsJPwCpJ64LY1gbL1mVwL4QKR1vU8pZLDFtY6GTxMz51FRlwehQ0YUGe4JADlpoKf9ZNZAI3iP5l8xV5yURwVVrEO2AYK3iLFVd4tiMENGkRiyJYKf6BE88upANmfG5zqtGKFYYpMvPxRDEL-pxzZIn3Ab6lKyGtRK3jgrjemdITgkUE_0FFq-9EoXnEHo9eH1APIDRAetRCukM0_dOu8=" --><!-- Blogger automated replacement: "https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEhQcVVs1T8OBN8-4ueXlhrCW4PditGU6-PurvP9E_tznjF0c9pm5KQVn5CMfmwsJPwCpJ64LY1gbL1mVwL4QKR1vU8pZLDFtY6GTxMz51FRlwehQ0YUGe4JADlpoKf9ZNZAI3iP5l8xV5yURwVVrEO2AYK3iLFVd4tiMENGkRiyJYKf6BE88upANmfG5zqtGKFYYpMvPxRDEL-pxzZIn3Ab6lKyGtRK3jgrjemdITgkUE_0FFq-9EoXnEHo9eH1APIDRAetRCukM0_dOu8=" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEhQcVVs1T8OBN8-4ueXlhrCW4PditGU6-PurvP9E_tznjF0c9pm5KQVn5CMfmwsJPwCpJ64LY1gbL1mVwL4QKR1vU8pZLDFtY6GTxMz51FRlwehQ0YUGe4JADlpoKf9ZNZAI3iP5l8xV5yURwVVrEO2AYK3iLFVd4tiMENGkRiyJYKf6BE88upANmfG5zqtGKFYYpMvPxRDEL-pxzZIn3Ab6lKyGtRK3jgrjemdITgkUE_0FFq-9EoXnEHo9eH1APIDRAetRCukM0_dOu8=" -->

Dica da hora para PERDER PESO - SMOOTHIE DE MORANGO E GENGIBRE

CHA DE GENGIBRE SMOOTHIE DE MORANGO E GENGIBRE PARA PERDER PESO A dieta saudável é facilitada com receitas mais elaboradas pelo cardápio, co...

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Segredo para emagreder - Dieta da goji berry emagrece até 2 kg por semana

<div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;"><b>Dieta da goji berry emagrece até 2 kg por semana</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: xx-small;"><i>por Helena Dias </i></span><br /><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;">Por Naiara Albuquerque</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><a href="http://wllnews.lojahost.net/" target="_blank"><img src="http://dietaja.uol.com.br/wp-content/uploads/2012/08/goji-berry-seca.jpg" /></a></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Goji berry ajuda a queimar calorias / Foto: Shutterstock</span></div><div style="text-align: justify;"><br /><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">A goji berry ainda é uma novidade em terras tupiniquins, mas há milhares de anos a fruta é cultivada e adorada pelos orientais. Os chineses, por exemplo, gostam tanto dela que organizam festivais anuais e até ergueram uma estátua em homenagem ao cultivo das árvores dagoji berry.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">O produto, originário da região sul da Ásia – China, Tibete e Índia –, começa a ganhar adeptos por aqui de olho nos componentes naturais que ajudam a queimar a gordura acumulada nas regiões dabarriga, da coxa, do bumbum e dos culotes, evitam o envelhecimento precoce da pele e ainda aumentam a imunidade.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Com uma lista de propriedades enorme, ela se destaca pela alta concentração de vitaminas: cada 100 gramas, ou 1 xícara (chá), de goji seca contém 2.500 miligramas de vitamina C, uma quantidade 50 vezes maior que uma laranja.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Para comprovar o que os chineses já sabiam, uma pesquisa desenvolvida pela Universidade do Arizona, nos EUA, investigou a composição da goji berry. Visto que um organismo com níveis de vitamina C entre 5 e 15 miligramas passa a queimar mais gordura naturalmente, ficou fácil entender por que o consumo da fruta ajuda na eliminação de peso.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Outro trabalho sobre a goji berry foi publicado no respeitado American Journal of Clinical Nutrition. Nele, estudiosos comprovam a alta concentração de outras vitaminas, como B1, B2 e B6, cerca de 20 aminoácidos, potássio, selênio e cálcio. Essa mistura ajudou as pessoas que participaram da pesquisa a perderem 4 kg em apenas 14 dias.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Ataque à celulite</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">“A goji não é uma fruta considerada calórica. Uma colher (sopa) possui apenas 50 calorias. Ela ainda é rica em vitaminas e minerais, aumenta a renovação celular e também acelera o metabolismo e favorece a perda de peso”, explica o nutricionista clínico e funcional Fábio Bicalho.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Como se não bastasse, o alimento garante mais aminoácidos ao organismo, fundamentais para a produção das proteínas que serão usadas para enrijecer os músculos e reduzir a flacidez. Bicalho ainda revela mais um benefício que vai fazer as brasileiras caírem de amores pela fruta chinesa. A ingestão regular de goji berry combate a formação de celulite. “Ela é considerada um anti-inflamatório natural. Como a celulite é uma inflamação, a substituição de alimentos inflamatórios, como os que contêm gordura saturada e muita farinha branca pela goji, é ótimo.”</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Plante em casa!</span></div><div style="text-align: center;"><a href="http://dietaja.uol.com.br/wp-content/uploads/2012/08/p%C3%A9-de-goji-berry.jpg"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><img src="http://dietaja.uol.com.br/wp-content/uploads/2012/08/p%C3%A9-de-goji-berry.jpg" /></span></a></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Plante a sua e coma fresquinha! / Foto: Shutterstock</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Não há grandes segredos no cultivo da árvore que cresce do outro lado do mundo. Aqui no Brasil, é possível comprar sementes, mudas e até árvores mais crescidas para serem plantadas no jardim de casa ou mesmo em vasos pequenos, para quem tem o espaço reduzido. Em menos de dois anos você poderá começar a colher alguns frutos. Na China, cada pé produz, em média, 2 kg por ano, mas aqui no Brasil, sem as técnicas aprimoradas, a produção chega a metade disso. O investimento é baixo: uma muda não custa mais que R$30. Dê preferência para locais com sombra, mas se cultivar no interior de casa, garanta a luminosidade natural para as folhas crescerem. Consuma de uma a duas colheres (sopa) por dia da fruta</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Fresca ou seca?</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">A goji berry pode ser consumida fresca, seca e misturada a frutas, saladas, cereais, sucos e iogurtes. A recomendação é de 2 colheres (sopa) por dia. A versão seca sai por aproximadamente R$ 30 o pacote com 100 gramas. “Quando for escolher, prefira as frutas orgânicas e as que tiverem uma cor vermelha rica.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Deixe de lado as duras, secas e escuras. A dosagem recomendada é de 15 a 45 gramas diários, o equivalente a uma ou duas colheres (sopa)”, orienta Patricia Davidson Haiat, nutricionista funcional e professora da Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ).</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Mas além de ser encontrada in natura e seca em lojas de produtos naturais e empórios, a fruta é comercializada em pó por farmácias de manipulação em forma de cápsulas. A dose recomendada é de 1.500 mg, ou 3 cápsulas diárias. A caixa com 60 comprimidos pode variar de R$ 21 a R$ 120.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Seja qual for a opção, saiba que a alta concentração de vitamina C é o grande trunfo de incorporar o alimento à alimentação. E, independente de como for usá-la, nenhum componente é perdido.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Confira as receitas que preparamos com os nutricionistas Patricia Haiat e Fábio Bicalho para incorporar a goji no cardápio e colher todos os benefícios.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><a href="http://dietaja.uol.com.br/musse-de-iogurte-com-goji-berry/"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Musse de iogurte com goji berry</span></a></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><a href="http://dietaja.uol.com.br/canape-de-abacate-com-goji-berry/"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Canapé de abacate com goji berry</span></a></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><a href="http://dietaja.uol.com.br/suco-refrescante-com-goji-berry/"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Suco refrescante com goji berry</span></a></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">O que mais você ganha com a goji berry</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">A nutricionista funcional Patricia Davidson Haiat, da Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ), aprova o consumo da goji berry diariamente. De acordo com ela, além de ajudar a emagrecer, o alimento deixa cabelos, unhas e pele mais fortes e bonitos, ajuda a equilibrar os níveis de colesterol e pode ser usada também no tratamento de impotência sexual. Confira!</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Melhora o humor e regula o hormônio causador do estresse</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">A goji berry possui triptofano, também conhecido como a substância do bom humor, porque é precursor da serotonina, que afasta a depressão e controla o sono e o apetite.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Reduz o colesterol ruim (LDL) e protege rins e fígado</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Por conter um ácido graxo chamado linoleico, a goji berry é indicada para diminuir o colesterol ruim do sangue e também o acúmulo de gordura no organismo.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Melhora a aparência da pele, deixando-a mais bonita e saudável</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tem mais betacaroteno do que a cenoura, o que aumenta a obtenção de vitamina A para combater a osteoporose, prevenir as doenças da visão e melhorar a aparência da pele como um todo.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Previne o desenvolvimento de câncer em todo o organismo</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">A goji berry afasta doenças degenerativas, como o câncer, por conter fi tonutrientes chamados betaína e germânio, além de combater os radicais livres, que são degenerativos.</span></div><div><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: right;"><i>Fonte: Receitas UOL</i></div><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div>

Segredo para emagreder - Dieta da goji berry emagrece até 2 kg por semana

Dieta da goji berry emagrece até 2 kg por semana por Helena Dias Por Naiara Albuquerque Goji berry ajuda a queimar calorias / Foto: Shutters...

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